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Una parte fundamental de la Medicina Funcional, es la alimentación, ya Hipócrates decía que es la primera medicina.
Hay alimentos acidificantes, alimentos que alcalinizan, alimentos hidratantes y alimentos astringentes, alimentos mineralizantes, alimentos vitaminizantes, otros antioxidantes, por lo tanto podemos encontrarnos también frente a alergias alimentarias, intolerancias, campos de disturbo alimentario.
El principio general se basa en que debemos asumir lo que necesitamos y no solo lo que nos gusta.